Le Tao nous invite à nous questionner sur la place que nous occupons dans l’Univers, à nous éveiller sur le sens réel de la vie, du vivant. L’une des premières réflexions que le Tao nous propose, c’est d’être « naturel ». La Nature est parfaite. Tout effort pour la changer, l’améliorer, la faire évoluer relève d’une culture, d’un formatage, d’un contrôle orchestré par l’ego.
Il en est de même pour vous, votre corps et votre esprit.
Observons notre Univers intérieur. Trois mondes co-existent : Le corps, les émotions, les pensées. Il est temps de réunir ce qui a été divisé, et vivre l’unité.
Les émotions, les souffrances qui émaillent notre vie produisent des déséquilibres qui se traduisent par différents symptômes ou états de mal être. Ceux-ci échappent parfois à un diagnostic précis, or, tous ces états ont une cause antérieure que le corps a gardé en mémoire.
Nous ne pourrons jamais résoudre un passé douloureux, mais nous pouvons le dépasser, surmonter la douleur psychique ou physique, le mal être et réaliser notre vie. La philosophie du Tao nous rappelle que l’univers est un processus incessant de transformation, le réel également, et Il nous invite à vivre cette transformation, tel l’alchimiste qui transforme le plomb en or.
Le corps et plus précisément le ventre abrite nos organes, qui selon la loi taoïste sont reliés à l’univers appelé Macrocosme. Le ventre est donc un Microcosme. Il est notre nature, notre esprit, mais aussi notre monde émotionnel. Les pensées quant à elles, occupent le mental qui maintient la méconnaissance que nous avons de nous-mêmes, entrainant ainsi quelques dysfonctionnements dans notre bien-être.
Au coeur de qui nous sommes, au sein de notre esprit, la nature de l’Être est unie au corps.
Le Tao nous initie à être présent à ce qui est. A nous déposer dans cette présence. A être dans la présence et ressentir comment cela nous emporte, nous traverse. Comprendre que tout cela nous habite un temps, et ça passe, les émotions sont et ne sont plus… Dans quel état demeurons nous, qu’allons nous retenir…
Être en contact avec soi ne s’improvise pas. Être en présence avec ce qui est s’apprend. Le Tao n’a pas d’autres objectifs que de vous accompagner à évoluer vers ce que vous êtes. Le Tao du ventre vous permet ce recentrage ou plutôt vous permet d’épouser corps et âme, la vie au coeur de qui vous êtes.
La thérapie consiste à laisser advenir ce qui est.
Pour cela plusieurs outils serviront la thérapie et son suivi.
Par le touché :
